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内裤里的垫子一天换几次才健康


2020-06-18


本文导读:卫生巾对女性而言就是一个痛苦。不但影响着装、活动受限,还透气性不好,容易滋生细菌,导致各种妇科疾病。专家提醒,夏季使用卫生巾需要每天更换6次以上。

内裤里的垫子一天换几次才健康

  首先,每天应换6次以上

  调查显示,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次。现在,市面上很多「吸收量大」的卫生巾宣传,使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间,尤其经血少的时候更是一天只用一两片,这是严重错误的。实验表明,普通卫生巾用2小时后,就成了细菌的「培养基」,表层细菌总数可达107个/平方厘米,经期女性自身免疫力下降,更易受到外部细菌的侵害。此外,夏天湿气易在局部聚集,引发过敏,所以无论量多量少,都建议每2小时更换一次。

  其次,慎用药物卫生巾

  「透气好」是选购卫生巾的第一原则。很多号称「药物」、「有保健功能」的卫生巾成分不明,最好慎用,以防过敏。使用时,一旦感觉刺激、痒、不舒服,应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面,它柔软舒服,对皮肤的刺激小。

  再次,使用卫生巾前务必洗手

  若使用卫生巾前不洗手,会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。这样的卫生巾直接同女性外阴皮肤接触,易发生感染,引起妇科疾病。

  最后,卫生巾别放厕所里

  厕所多潮湿,且终日不见阳光,卫生巾存放在里面,容易受潮,被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁凈乾燥处,受潮后不应再使用。购买时,一定要注意有效期,以防储存时间过久,让卫生巾失去了无菌保障。

  卫生巾是我们女生的好伴侣,陪伴我们渡过最难受的几天,为了我们的安全舒适,在选择卫生巾上要注意以下几点哦。

  提醒1:更换,还应更勤快

  经血中有丰富的营养物质,易成为细菌滋生的「培养基」,所以,卫生巾一定要勤快地更换。

  有两种错误的做法:

  一是使用了吸收力强、 保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关係;

  二是在经血量少的时候忘记更换。

  提醒2:选择透气性好的卫生巾,最好两小时换一次

  有的女性朋友喜欢使用卫生棉条,受不了经血留在卫生巾上的异味。其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。

  克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。

  建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。

  提醒3:尽量少使用卫生护垫

  月经的前后两天,旅行、出差等洗浴不便的情况,卫生护垫不失为一种方便、实用、清洁的选择。

  建议:「卫生护垫不宜时时用。」

  提醒4:卫生巾的环保问题

  一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。看来,环保问题得好好考虑。环保专家告诉我们:废弃卫生巾属于「不可回收」的垃圾,如果你所在的城市,处理垃圾时分可回收与不可回收,那幺将它放在不可回收的一类。绝对不可以将卫生巾扔进下水道,这是城市下水道堵塞的一个重要原因。

  提醒5:消毒与漂白

  卫生巾并非彻底无菌的,因为既很难做到,又没有必要:经血中本身就带有很多微生物,据一项研究:每克经血含108-9个微生物,但通常来说,对人体并无危害。所以,很多品牌的卫生巾并不专门消毒,只要符合国家要求的标準:不含致病菌、微生物的数目在一定範围内,就不会伤害我们的健康。



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